チアキスのインストラクターは、国際的ライセンスを持つトップクラス揃い。

初めての方でも楽しんでいただけるレッスンを多数ご用意しております。

''二の腕・背中美人ヨガ''

皆さんが気になる二の腕と背中。 上半身を中心とした動きでいらない脂肪、むくみを排除! 薄着でも気にならないスラッと伸びた腕、綺麗な後姿を目指しましょう!